Achtsamkeitstrail Seetal

Erleben Sie den schweizweit ersten Achtsamkeitstrail mit E-Bike in einer Gruppe. Auf der E-Bike-Route radeln Sie gemächlich zu inspirierenden «Raststätten zum kleinen Glück». An diesen Posten werden Sie dazu ermuntert, den Moment bewusst wahrzunehmen und die wohltuende Wirkung der Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen zu erleben. Erfahrene und zertifizierte Achtsamkeitstrainer*innen führen Sie fachkundig in das Thema Achtsamkeit ein, geben Hintergrundinfos, erklären die Übungen und begleiten Sie auf dem Weg durch das malerische Seetal. Die Tour kann beliebig kombiniert werden, beispielsweise mit einer gemütlichen Einkehr, diversen Sehenswürdigkeiten unserer Region oder einem Mittagessen.

Buchen Sie Ihren persönlichen Achtsamkeitstrainer für Ihren nächsten Firmenevent. Das Team der Akademie für Achtsamkeit & Resilienz stellt Ihnen gerne ein massgeschneidertes Angebot nach Ihren Wünschen zusammen.

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